“传岐黄仁术，惠千名万家” 薪火实践团橘井泉香小队深入南京市秦淮区五老村社区

中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华文明的一个瑰宝，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。为更好地传承中医文化瑰宝，增强对中华优秀传统文化的自信心和自豪感，通过中医药探索博大精深的中华文明宝库，将中医药文化深入贯彻到基层群众中，2023年7月12日上午，薪火实践团橘井泉香小队前往南京市秦淮区五老村社区党群服务中心开展“传岐黄仁术，惠千名万家”的中医药文化宣讲活动，旨在弘扬中医传统文化，赓续岐黄精神，勇担青春使命。

在社区工作人员的配合下，居民们有序入座，等待活动开始。

中医辨证基础知识科普
首先，由徐皓瑞同学为各位爷爷奶奶带来中医辩证基础知识的科普。徐皓瑞同学先是简单说明中医理论体系的基本特点和中医哲学基础，重点讲解了整体观念和辨证论治。之后以八纲辨证为例，列举出八个纲领常见的辨证方法，进行归纳和分析，让各位爷爷奶奶根据八纲辨证对疾病有一个初步的认识。

常见病的中成药治疗方法

周照杰同学为大家带来常见病的中成药治疗方法。针对越来越多的人习惯自行买药治病而导致病情恶化的问题，团队成员在前期准备中查询了12种常见病的常见症状，以及每种常见病的致病原因、病因类型和对应治疗的相关中成药，更加方便爷爷奶奶们理解并记录常见病的中成药治疗方法，同时炎炎夏日，周照杰同学也为大家介绍了祛暑佳品紫苏饮的制作方式。听完之后，大家纷纷迫不及待地表示回去要尝试一下紫苏饮作，并感叹道“我们这些人对中医了解的并不多，感谢你们为我们科普那么多中医药文化知识，你们一定要在中医这条路上好好走下去！”


常见穴位按摩体验
随着中医普及程度不断提高，越来越多的人选择通过按摩穴位来缓解病情症状，据此，陈奕廷同学特地为大家介绍一些常用的按摩穴位，如天宗穴、气海穴、命门穴等。首先通过图片讲解的方式，陈奕廷同学先给大家带来穴位的具体位置和治疗功效的讲解。接着，按照在座爷爷奶奶们的要求，团队成员亲自上手示范，大家纷纷掏出手机拍照并互相揉搓穴位，询问彼此的感觉，场面一度十分热闹。

耳穴埋籽中医适宜技术
等待大家体验记录完毕，韩恬同学上台为大家讲解耳穴埋籽这一中医瑰宝，细致的介绍了耳穴埋籽的原理及作用，队员们纷纷下台，询问爷爷奶奶们的身体状况，根据他们的需求，细致的为他们进行埋籽中医适宜技术体验，在体验完之后，大家对耳穴埋籽产生了浓厚的兴趣，于是队员们将相关步骤方法教与大家，方便大家在回家后可以继续体验。小小的王不留行籽搭起了居民与中医文化之间交流的桥梁。

最后，团队成员们为居民们发放了南中医特制的香囊，在香囊的缕缕药香之下，本次活动取得圆满成功。

团队感悟

通过这次社区中医药文化的宣讲，我们团队成员深深地感到了一些基层群众对于中医药文化的了解有所欠缺，虽然大家在平时都接听过或者了解一些养生的办法，但是其实很多都存在错误甚至一些对于身体有伤害，经过我们的宣讲，帮助老年人了解到了正确的养生知识、常见病的中成药治疗方法。——中医全科（221）徐皓瑞
在中医适宜技术体验板块，我们看到了老年人群对于中医药的热情和需要，中医药之所以可以传承千年，不是因为哪一个政策，而是因为广大的人民群众对于中医药的需求。——中医全科（221）周照杰
通过本次青年学子传播中医药进社区活动，既让我们知道了基层群众对于中医药的需求，更坚定了我们中医学子从事中医药领域的决心。——中医全科（221）韩恬
穴位按摩对于日常保健是极为重要的，通过按摩特定穴位，既让老年人缓解了身体的不适，又减少了老年人看病买药的钱。这让我们看到了中医药知识在基层的重要性。 ——中医全科（221）陈奕廷