“青春正当时，运动展英姿”女生运动打卡总结

金秋10月，由玉兰社举行的“青春正当时，运动展英姿”女生运动打卡活动正式落下帷幕。

此次活动不仅提高了同学的身体素质，还培养了同学们的毅力及奋斗精神。增强免疫力，保持昂扬的精神状态，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力，使大家能更好地投入学习，展现我校莘莘学子的优良风貌。

党的二十大报告《为全面建设社会主义现代化国家而团结奋斗》，其中在“推进文化自信自强，铸就社会主义文化新辉煌”提及体育运动：“广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。”我们青年一代应有本领，有担当，加强自身体育锻炼，努力成为担当民族复兴大任的时代新人。此次活动的开展让我们一起行动，起好带头作用，树立“全民运动”的意识，并让这种意识落实到行动中来，让校园生活更加多彩，让我们找回属于我们的多彩青春。

“欲速则不达”，一天吃不成胖子，一两次的运动、节食，也无法挽救垮掉的身体。只有把良好运动健身融入当生活每一天，就像吃饭、睡觉一样，才会有稳定而持续的健康。身体是革命的本钱。拥有健康的体魄，我们也才能走得更远，看得更多，享受更美的时光，收获更精彩的人生。这就是运动治愈一切的真正意义。

希望此次活动后，同学们能够继续坚持运动追求健康，期待与更好的你再次相遇。