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如何获得幸福

幸福是什么?我想每个人都有不同的答案。牙牙学语的孩童,为那份母亲的宠爱而幸福;青春年少的你我,为那份羞涩的爱恋怦然心动;而立之年的阶段,为能承担责任,拥有家庭和事业而幸福;毫耋之年,便是满头银丝,笑看夕阳,陪身边人一起慢慢变老。风雨中,寻得一处庇护的港湾是一种幸福;跋涉中,偶遇志同道合的伙伴,也是一种幸福。爱是一种幸福,被爱也是一种幸福,给予是一种幸福,索取也是一种幸福......
我们为什么需要幸福?我认为,幸福对应着满足感,是一种生命的需要。幸福在所有目标中是至高无上的,其他所有目标的终点都只是去往幸福的起点。幸福能够带给我们很多美好的东西,而这些东西正是我们存活于世间的原因。
而当代社会人们往往承受着巨大压力,幸福的获取好像越来越困难。因此,如何获得幸福是每个人都在有意无意思考的问题。
1. 事能知足心常惬,人到无求品自高
知足常乐。智者会把财富通通视为身外之物,如果过分地索求,那就只能成为人生的一种负担,而它带给人的只有痛苦和对幸福快乐的无从把握。在这个竞争激烈的时代,人们不停的在追逐。而人们因为知足,所以不至于迷失方向,不会去追求不切实际的事物而把自己弄得心力交瘁。有一句话常被提起:路的尽头是路。从初中高中开始,家长和老师就会对你说:“上了大学就好了”;到了“大学”,几百万人的考研压力让你安慰自己:“上了研究生就好了”;上了研究生之后,科研的迷茫和毕业的紧迫让你觉得“工作了就好了”;工作之后又面临着结婚生子......好像每个阶段都在期盼未来,可未来并不如想象般美好。
所以,我们需要在生活中学会知足。生命虽然不能永恒,但到达一定时候,它已经充满幸福感,如果奢求更多,反而会不幸福。人们获得的每一点成绩或进步,都离不开辛苦付出。我觉得要学会认可当下的成果,及时对自己表示肯定。比如,你努力学英语,四级考试430分通过,那么,你完全可以用自己喜欢的方式奖励自己,比如一顿大餐或一件衣服以进一步放大幸福感,而不是看到同学的600分懊悔为什么自己不再多努力一点。快乐纯粹是由人们的内心发生的,它并不取决于外界的事物,而是取决于人们的观念、思想和态度。
2. 芳草递春风
学会感动,人生会获得更多幸福感。感动来源于对生活的挚爱,只有那些对真善美有着本能追求而又情感丰富、细腻的心灵,才善于领悟世界的美好,才会时常被感动的潮水濡湿。其实,感动无处不在,楼下熬过寒冬的树悄然绽放了一树的芬芳,夜晚月亮撒下淡青色的光,初春温暖的阳光都可能会令人感动。去年我在荟园食堂放餐盘的时候,不小心把汤撒在了手上,正好又没带餐巾纸,但看见旁边挂了一块抹布。我向食堂阿姨询问能否借用,阿姨特别热情的说可以,把抹布递给我,还让我翻个面多擦几下,当时真的被来自陌生人的温暖感动到。
然而,在物欲横流的现代社会,感动这种美好的情愫,已被不少麻木而浮躁的现代人所疏远和淡漠了。有句话说:最怕你活得麻木,却自诩淡然。孩子落水不是没有人救就是被人救起后,家长竟领着孩子悄然溜走;疫情其间,防疫人员挨家挨户送物资却被居民嫌弃伙食不好;女子驾车偶遇92岁老人晕倒,她停车将老人扶起,不料老人家属反告女子肇事逃逸。那些对一切让人感动的事物不仅视而不见,而且肆意践踏的人,其心灵是荒芜的,其精神世界是空虚贫乏的。那种人越多,社会将越冷漠,生活将越显枯燥。
3. 圜坐红炉唱小词,旋篘新酒赏新诗
陪伴也是一种幸福,是最长情的告白,无论是朋友的陪伴、家人的陪伴、恋人的陪伴等等。朋友是可以一起半夜兴起去吃海底捞,是可以来一场说走就走的旅行,是可以在你追心上人时出谋划策,是有悲伤一起哭,有欢乐一起笑,有好歌一起听。朋友是即使长时间没有联系也不怕生疏的人。家人见证了你的成长,从牙牙学语到雏鹰于飞。因为有家人的存在,可以在温暖的家中不顾形象的生活,可以在失意时躲在他们怀里痛哭,可以在晚归时看见那一盏留给自己的灯。在他的手机里全都是你的相片,可能有的连你自己都记不得。爱情的样子有很多种,但是真正值得我们在乎的,真正值得我们重视的,也真正能够给我们幸福的,一定是陪伴我们最久的那个人。我们孤单的时候,我们难过的时候,我们痛苦的时候,我们伤心的时候,有一个人能够陪伴着我们,我们就能感受到温暖和幸福,我们也就能感受到一个人对我们的深爱。
幸福的获得其实很简单,怀有平常心即可,以上也只是列举了几种方法。遵从本心地生活,按照原本的想法去做,可以获得最平凡的幸福。生命其实本就应该遵循质朴,不用给自己过多的理由或者压力去做一些事情,也不要因为做一些事情而找各种借口,就是顺其自然,按照自己内心的方向前行便可。人的一生当然存在着无数欲望和追求,如追求优秀的成绩,追求理想的生活,追求刻骨铭心的爱情,追求金钱,追求名誉和地位等等。有追求就会有收获,我们会在不知不觉中拥有很多。我们要学会发现自己已经拥有的,学会从平常生活中发现感动,别让自己一直在疲惫与痛苦中前行。做最简单的自己,一切发乎于心地去生活。
    作者:张文婧 来源:
    发布时间:2023-08-10 浏览:
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