Red youth实践团教学启程第四天——“让‘心’生活更美好”

    7月27日，是Red youth实践团来到益海助学中心进行教学的第四天。实践团成员为孩子们带来了中国传统文化课、经典红色微课、智育竞赛课与心理健康课程。
      今天的重点课程是心理课。课程的开始，实践团成员们通过“心情天气”把孩子们带进了今天的心理课堂。实践团成员们用形象化的天气把抽象的情绪定义展示给孩子们，从而帮助孩子们更好地了解情绪。接着，实践团成员们用代表情绪的彩色“小怪兽”帮孩子们巩固各种情绪的定义。在孩子们对情绪的定义有所了解以后，实践团的成员们让孩子们用分享故事的方式来加深他们对情绪的理解。
      在接下来的心理情景剧中，实践团的成员们用生动的表演向同学们展示了坏情绪的危害。孩子们在实践团成员们形象的情景剧中明白了在自己有坏情绪时应该合理地宣泄，而不是通过向他人输出负面情绪的方式使负面情绪恶性循环。
课程的最后，实践团成员为孩子们强调了情绪小恶魔的坏处，当我们面临难过、委屈、生气时，一定不要积压情绪，要善于表达情绪，可以做适当的运动，痛快的喊一会，向好朋友倾诉，一定要去解决问题，做情绪小恶魔的控制者，而不是被它所控制，弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。管理情绪，做情绪的主人。
      心理健康是学习、工作的重要保证。这堂心理健康课程旨在帮助学生更好地了解自己的心理状况，有利于学生的身体健康。学习心理健康课程是学校心理辅导的重要组成部分。实践团成员讲授心理健康课程让学生们充分发挥自己的潜能，有利于学生们的自我教育，更有利于学生们以后的生活和学习。