关爱儿童健康，共筑美好未来——暑期塔里木大学“杏林疆土”志愿服务队一师阿拉尔市九团健康宣讲

7月2日，“杏林疆土”志愿服务团队秉持关怀之心与专业素养踏入九团如意社区，他们带着关爱与知识，为社区的孩子们带来了一场关于儿童健康的精彩宣讲。宣讲内容紧密围绕保护眼睛、呵护牙齿以及饮食均衡搭配的重要性展开，旨在引导孩子们树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。
宣讲活动在九团如意社区的活动中心举行，现场布置得温馨而充满活力，孩子们带着好奇和期待的眼神早早地来到了现场，他们的笑声和交谈声让整个空间充满了生机。
志愿服务队的成员们首先以一段生动有趣的动画视频开场，视频中可爱的卡通形象向孩子们形象地揭示了眼睛对于我们的不可或缺。接着，志愿者们走上讲台，用通俗易懂的语言向孩子们娓娓道来眼睛的构造及其作用。“小朋友们，你们知道吗？眼睛就像一台神奇的照相机，能够把我们看到的美丽世界拍下来。但是，如果我们不好好保护它，这台照相机就可能会出故障哦！”志愿者的话语引起了孩子们的共鸣，他们纷纷点头表示认同。 为了让孩子们对保护眼睛有更深入的理解，志愿者们现场示范了标准的读写姿势，并着重强调了维持适当距离和端正坐姿在预防近视中的关键作用。同时，还提醒孩子们要控制使用电子设备的时间，并定时进行眼部放松和眼保健操的锻炼。“大家跟我一起做，一二三四，五六七八……”在志愿者的带领下，孩子们认真地做起了眼保健操，每一个动作都显得专注而规范。
接下来，志愿者们将话题转向了牙齿的呵护。他们通过展示牙齿模型，向孩子们介绍了牙齿的种类和生长过程。“小朋友们，你们知道吗？我们一生会有两副牙齿，乳牙和恒牙。恒牙会陪伴我们一辈子，所以我们一定要好好爱护它们！”孩子们聚精会神地听着，眼中闪烁着对知识的渴望。 志愿者们详细讲解了正确的刷牙方法，并且手把手地教孩子们如何正确地握住牙刷，以画圈的方式清洁牙齿的每个面。此外，他们还特别提醒孩子们减少甜食的摄入，并强调了定期拜访牙医的必要性。为了增添活动的趣味性，志愿者们精心策划了一场别开生面的刷牙小竞赛，孩子们热情高涨，现场洋溢着欢乐与活力。
在谈及饮食均衡搭配时，志愿者们精心准备了图文并茂的讲解材料。他们向孩子们介绍了五大类食物：谷类、蔬菜类、水果类、奶类和豆类、鱼禽肉蛋类，并强调了每类食物对于维持身体健康的重要作用。“小朋友们，我们要像搭积木一样，把不同的食物组合在一起，才能让我们的身体变得更强壮！”志愿者们还向孩子们展示了中国居民膳食宝塔，让他们对合理的饮食结构有了更直观的理解。
为进一步深化孩子们对饮食均衡的认识，志愿者们组织了一场“食物分类”互动游戏。在游戏中，孩子们被分成若干小组，他们需将各种食物卡片准确地归类至相应的食物类别。这不仅是一次知识的传递过程，更是一次团队协作能力的锻炼机会，使孩子们在游戏中获取知识，同时培养他们的团队协作精神。
随着活动的圆满落幕，志愿者们精心准备了护眼小贴纸、牙刷及健康饮食手册等小礼品，赠予孩子们，意在激励他们将所学的宝贵知识融入日常点滴。孩子们手捧这些小礼品，脸上绽放出纯真而幸福的笑容，仿佛每一份礼物都承载着他们对健康生活的无限期待。
此次塔里木大学“杏林疆土”志愿服务队的三下乡宣讲活动，不仅向九团如意社区的孩子们传授了实用的健康知识，更在他们幼小的心灵中播撒下了关爱健康的种子。我们坚信，这些孩子们将在未来的日子里，更加珍视自己的眼睛和牙齿，培养良好的饮食习惯，茁壮成长，拥抱健康与快乐。 此次活动也充分展现了塔里木大学“杏林疆土”志愿服务队深厚的社会责任感和无私的奉献精神。他们凭借专业的知识和技能，以及满溢的爱心，为社区的发展和儿童的健康成长注入了源源不断的正能量。我们期盼未来能有更多此类活动，激发更多人关注儿童健康，携手共筑孩子们更加美好的明天！
                                                             
文\方青 蔡煜彬 曹铖锦