岭南师范学院学子三下乡：农村挥洒青春热血，三下乡体育课点亮乡村振兴之路

（通讯员 梁心晨 丁楚玲）青春二十大，支教新征程。体育是实现立德树人的根本任务，是提高综合素质的基础性工程，也是建设教育强国和体育强国的重要工作。而体育课是体育教学的基本组织形式。党的二十大报告提出，广泛开展全民健身活动，加强青少年体育工作，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国。为积极发扬服务基层、服务三农的“三下乡”精神，推进乡村振兴教育事业的进一步发展，同时培育孩子们的体育精神和营造良好的运动氛围。
2023年7月30日，岭南师范学院“3+2”融合社会实践队来到海边小村——湛江市遂溪县乐民镇调神村，带领调神小学的孩子们开展了武术拳、武术短兵、篮球、跳大绳、踢毽子、乒乓球等精彩纷呈、形式多样的体育课。他们将特色体育文化和体育专业知识带进农村，把文化支教与乡村振兴紧密结合，让教育与乡村振兴同频共振，与时同舒。
“拳”力释放，元气满满
结束了精彩的文化课堂，孩子们在庄严的国旗下进行武术拳训练。在实践队队员的引导下，调神小学的孩子们充分发挥积极性和主动性，对武术表现出浓厚的兴趣和热情。实践队队员主要教授武术中的五步拳和少年拳，让孩子们在一招一式中认识和体验武术拳，并从中感受中华武术的魅力，从而达到强身健体、自卫防身和磨练意志的目的，同时展现出孩子们的阳光与活力，也丰富了孩子们的文化生活，在一定程度上传承和发扬了优秀传统文化。

图为实践队队员教授武术拳动作 岭南师范学院“3+2”融合社会实践队供图
“短兵相接”，“武”动青春
在武术短兵课上，实践队队员把课程分为室内理论讲解和室外实操体验两个部分。首先是室内课堂，实践队队员给孩子们讲解武术短兵的概念、护具规格和训练时的注意事项，让孩子们对武术短兵形成初步认识。接着，师生们到室外进行实练。实践队队员先给孩子们教授武术短兵的动作要领，再让他们通过自学模仿和交流学习的形式来熟悉和掌握动作。
武术短兵是中华优秀传统文化中的宝贵财富，它不是教孩子们用暴力欺负弱小，而是让他们领会尊重和保护他人的武术精神。

图为实践队队员教授武术短兵理论知识 岭南师范学院“3+2”融合社会实践队供图
迎“篮”而上，“绳”采飞扬
在篮球课活动中，实践队队员采用问答的形式来讲解篮球的历史，促进孩子们对篮球知识的了解。接着，实践队队员示范运球的动作要领，让孩子们绕过障碍物来运球。在跳大绳活动中，孩子的身体耐力和协调能力得到了提高。在实践队队员的示范和指导之下，孩子们渐渐地掌握了动作要领，能够优美流畅地完成跳大绳的动作。
随着对体育项目的熟悉，越来越多的孩子参与进来，共同享受体育运动的乐趣。一拍一打之间，是朝气蓬勃的活力；一跳一跃之间，是青春昂扬的姿态。

图为学生在欢快地打篮球 岭南师范学院“3+2”融合社会实践队供图

图为实践队队员和孩子们进行跳大绳活动 岭南师范学院“3+2”融合社会实践队供图
“毽”步如飞，脚尖生花
在踢毽子活动中，实践队队员带领孩子们用灵活的脚法将毽子踢起，接着用脚背、脚跟或者脚尖巧妙地接住。他们时而用单脚稳准地踢向毽子，时而用双脚协调地互相传递着。毽子在实践队队员和孩子们之间来回穿梭，每一次踢起都伴随着欢呼声和笑声。
踢毽子活动不仅可以锻炼孩子们的协调能力和反应能力，同时也提供了一个发掘潜力和展示个人技能的机会。

图为实践队队员和孩子们在踢毽子 岭南师范学院“3+2”融合社会实践队供图
“乒”尽全力，“乓”然心动
在乒乓球活动中，孩子们在实践队队员的指导下演练着握球拍的正确姿势，不断尝试着用力击球、扣球的动作。他们举起球拍，在乒乓球的球面上轻轻敲击，让它弹起后在空中留下一道美妙的轨迹。通过教学，孩子们逐渐掌握乒乓球的技巧，享受着运动带给他们的乐趣。阳光照耀在调神小学的乒乓球桌上，充满了热情和童趣。
参与乒乓球活动，有助于加强孩子们的身体机能，还能提高他们的手眼协调能力和反应速度。

图为实践队队员和孩子们在打乒乓球 岭南师范学院“3+2”融合社会实践队供图
缤纷多彩的体育活动，在调神小学火热地展开。体育课为孩子们提供了一个展示才华和发展潜力的平台，他们不仅在体能上得到了锻炼和加强，还在精神上培养了团队合作意识，也提高了意志力和自信心。实践队队员们用心准备的体育课点燃了孩子们对体育活动的兴趣，让孩子们在这个热情似火的夏天尽情挥洒运动锻炼的汗水，创造更多精彩和美好的瞬间。
体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来。“3+2”融合社会实践队队员用体育运动的力量点燃了乡村振兴的体育激情，他们表示，祝愿调神小学的孩子们能够热情不减地在灿烂的阳光下随风奔跑。