普及医疗知识，保卫全民健康！

推进健康中国建设，是全面建成小康社会、基本实现社会主义现代化的重要基础，7月19日，新乡医学院三全学院学生在红石寺村医疗宣讲科普团来到红石寺村，开展“关爱老人，助力健康”为主题的医疗健康志愿宣讲活动。结合专业特色，通过科普志愿服务助力建设健康中国。 当地村干部大力支持实践团队开展的健康宣讲活动，在弄清团队来意后，热情地带领他们来到老人的家中进行健康体检并普及慢性病预防方法，帮助村民们有效预防农村常见的“三高”疾病。体检的项目包括血压、心率和身高体重。 “村里有许多血压偏高的老人们，喜欢吃含盐多的食物，喜欢用菜汤泡饭等，这些习惯都会导致盐分的过量摄入，从而导致盐分超标，对健康造成危害。”科普团成员说起自己在老人家中遇到的情况。当时建议老人在饮食方面，要注意吃低糖、低脂、低盐的食物，平时多吃一些新鲜水果；生活习惯方面，要戒烟戒酒、适度锻炼身体，定期到医院进行“三高”检查。团队还准备了“三高”预防知识的宣传单，在给村里的老人们进行血压测量后逐条进行重点讲解。村里一些老年人文化程度相对不高，或者上了年纪出现眼花耳背的状况，志愿者就逐字逐句、连比带划地详细为老人讲解。 通过医疗健康知识普及，牢固树立“防”重于“治”的健康理念，将疾病科学预防融入到居民群众的日常生活，将健康理念播种在广大人民群众的心间，以扎根基层的宣讲、送知识下乡的科普活动，不断提高医疗健康知识普及率，切实推动居民健康素养水平不断提高，扎实推动健康中国建设。