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“千古流芳岐黄术，今人共守橘井香”南中医薪火实践团岐黄薪火续沙洲小队走进张家港市鹿苑社区爱心暑托班

“橘井泉香”的传说，传颂着悬壶济世的仁心；“岐黄之术”的奥秘，蕴藏着中华文化的精髓。为宣传中医药非物质文化遗产，让中医药文化薪火相传，7月22日至24日，南京中医药大学薪火实践团“岐黄薪火续沙洲”小队前往张家港市塘桥镇鹿苑社区爱心暑托班，开展了为期三天的中医药文化科普讲座。为使小朋友们深入了解中医故事、感受中医魅力、爱上中医文化，实践团从中医、中药、功法三个方面精心准备了三节课，为小朋友们开启了一场别开生面的中医药文化之旅。

【中医故事，开启文化之旅】
7月22日，“岐黄薪火续沙洲”实践团以“什么是中医”这一问题，开启了小朋友们的中医药文化之旅。面对小朋友们充满好奇与疑问的眼神，宣讲员以歌曲“中医道”为引，徐徐揭晓了问题的答案。宣讲员借助精心制作的PPT，生动形象地向小朋友们讲述着中医文化故事。宣讲员深入浅出地介绍岐黄、杏林、悬壶等中医传说的由来。在神农尝百草、神医华佗等中医名家引人入胜的故事中，一颗颗中医文化的种子在小朋友们心中悄悄生根发芽。
在探寻了中医的博大精深之后，实践员们巧妙地提出了“中医不是什么”的问题，引导小朋友们进一步认识中医的内涵。实践员们从中医急诊、中医外科、中医四诊、中医传统非药物疗法这四个方面，详细地剖析了中医的特点。为了让小朋友们更加直观地感受中医的魅力，实践员们展示了艾条，并亲自演示了拔罐的过程。小朋友们在惊叹之余，也跃跃欲试，纷纷体验了拔罐的奇妙感受。最后，实践员们从小朋友们熟悉的眼保健操入手，将中医的穴位养生知识融入到日常生活中。实践员们耐心地讲解了合谷穴、人迎穴、大椎穴等养生常用穴位，并带领小朋友们一起练习按摩，感受中医的神奇之处。

【中药辨识，感受中药魅力】
7月23日，实践团成员们带领小朋友们走进神秘的中药世界，探索植物的药用价值，感受中医药文化的魅力。他们从小朋友们熟悉的中药材入手，讲解着百合、丁香等十味药的药性和功效，让小朋友们对中药有了初步的认识。随后，宣讲员指着小朋友们面前摆放的药材让小朋友们尝试辨认。小朋友们积极参与，纷纷辨识出陈皮、百合、薄荷等药材，并惊叹于中药的神奇功效。在实践员的指导下，小朋友们分组制作香囊。他们将选好的药材放入研钵，用力捣碎，再将香气四溢的粉末装入香囊，制作出一个个独一无二的香囊。小朋友们在动手实践中，不仅学到了中药知识，更体验到了中医药文化的乐趣。

【功法锻炼，铸就健康体魄】
在领略了中药的神奇魅力之后，实践团成员们向小朋友们介绍一种古老的健身气功——八段锦。八段锦锻炼较为全面，身法端庄，姿势舒展大方，能够加速血液循环，伸展肌肉。为了使小朋友深入了解健身气功，体会“气感”，实践团成员们将八段锦的每一招每一式都细致地讲解给小朋友们，并亲自示范，小朋友们纷纷模仿，认真地学习每一个动作，感受八段锦的韵律之美和健身之效。

本次宣讲活动在全体参与者的热情参与和共同努力下，圆满落下帷幕。此次活动不仅是对中医药这一博大精深文化的深入探索，更是一场心灵与健康的双重盛宴。期望在不久的将来，古老的中医药文化会在现代基层社会的舞台上绽放出耀眼的光芒。