西南医大学子三下乡 ——“逐梦艺愈少年心，惠风和畅抚晚晴”实践队暑期社会实践活动

逐梦艺愈少年心

在实践活动开展的第一天，志愿队的的志愿者们引导青少年们随着轻松的音乐，参与了一场“情绪粘土”制作工作坊。彩色的粘土，在孩子们手中仿佛被赋予了魔力，他们根据自己的情绪状态，用粘土创造出形态各异、色彩斑斓的作品。有些孩子绘出了自己的家庭，他们用温暖的色调勾勒出家的轮廓，家人的笑容和拥抱被细致地描绘，展现了他们对家庭的爱和安全感。在这些画作中，可以看到父母手牵手的场景，或是全家人一起在公园野餐的温馨画面，每一笔都流露出孩子对家的深深依恋。另一些孩子则描述着自己的梦想，他们的画布上飞翔着宇航员、超级英雄或是科学家的形象。梦想的翅膀在画纸上展开，充满了无限的想象和对未来的渴望。有的孩子梦想成为一名医生，救死扶伤；有的梦想成为艺术家，用画笔记录世界的美好。这些梦想的描绘，不仅展现了孩子们的抱负，也反映了他们对未来的乐观和憧憬。这些作品不仅展示了孩子们对内心情感的独特理解，更在创作过程中，让负面情绪得以释放，正面情绪得以增强，实现了情绪的自我认知与调节。

图1 志愿者与小朋友们共同创作情绪粘土
除了情绪粘土制作，实践队还进行了“青少年情绪日记”活动。通过准备好的日记本、贴纸、情绪词汇表等鼓励青少年们记录自己的情绪变化、生活中的点滴感悟以及遇到的问题与挑战。并且现场邀请了几位小朋友分享自己的日记，让其他人了解他们的内心世界。

图2 实践队拍摄小朋友分享“情绪日记”
活动的第二天，志愿者们首先向青少年们介绍了川剧脸谱这一中华文化瑰宝。每一张脸谱背后都蕴含着丰富的故事与情感，它们不仅色彩鲜艳、造型独特，更是人物性格与情绪的直观体现。在志愿者的指导下，青少年们动手绘制属于自己的川剧脸谱，从选择颜色、勾勒线条到上色填充，每一个步骤都凝聚着他们对情绪的理解和表达。通过这一过程，孩子们不仅感受到了传统文化的魅力，还增强了孩子们文化认同感和自豪感。

图3 实践队开展“DIY川剧脸谱”活动
紧接着，实践队又引入了具有泸州红色元素的彩色吹画环节。泸州，这座历史悠久的城市，孕育了丰富的红色文化资源。志愿者们引导青少年们以红色为主题，利用吹画这种独特的艺术形式，创作出一幅幅充满泸州红色元素的作品。在制作过程中，青少年们不仅加深了对家乡红色历史的认识，更在心灵深处种下了爱国、奋斗的种子，激发了他们积极向上的生活态度。

图4 实践队队员指导小朋友“吹画”
由志愿者指导正确安全使用剪刀/刻刀修剪树叶，剪去超出边框的多于部分，就像处理情绪放下一些不必要的烦恼和担忧。青少年们自由发挥想象力，这一过程不仅激发了孩子们的创造力和想象力，还让他们在与自然的亲密接触中感受到生命的奇妙与美好，从而达到放松心情、缓解压力的效果。

图5 实践队开展“树叶小怪兽”活动
在泸州这片充满红色文化底蕴的土地上，无论是传授知识还是培养创造力，志愿者们都在用实际行动疗愈青少年的心灵，书写文化传承的新篇章。在未来，西南医科大学“逐梦艺愈少年心，惠风和畅抚晚晴”暑期社会实践队将继续秉承这一优良传统，以泸州丰富的红色文化为依托，通过组织一系列富有创意和寓教于乐的活动，开展一系列心理辅导和团队协作活动，帮助青少年们树立正确的人生观、价值观，提高他们的自我认知和情绪管理能力。

图6 实践队活动结束留影
 
惠风和畅抚晚晴
随着社会老龄化程度逐年加深，老年人的心理健康在多种经济社会因素下呈现更为复杂的态势。本次实践活动旨在将艺术作为一种心理疗愈媒介，以心理调适和疏导技巧为专业指引，志愿服务和公益普惠为载体，抚慰老年人，为其提供艺术心理疗愈。

图7 天立社区全体合影
第一个环节为“斗智斗勇抢彩条”和“翻翻乐”，旨在帮助老人互相认识彼此，为即将开启的为期两天的心理疗愈之旅做好充分准备，增强长者的反应能力和手眼协调能力。

图8 热身环节活动现场
泸州市以独特的油纸伞工艺而出名，将油纸伞绘画融入到心理疗愈活动中，可以将泸州市的文化特色与现代心理健康理念结合，创造出独具地方特色的活动形式。有些老人将五星红旗展现在油纸伞上，展现了老年人对国家的深厚感情和自豪感。这面旗帜不仅象征着国家的统一和尊严，也是他们一生中经历的国家变迁和成就的见证。通过绘画，他们可能在表达对国家未来的希望和对过去岁月的怀念。有些老人画出了自己的后备，是他们对家庭的爱和对年轻一代的期望的一种表达。通过绘画，他们能够捕捉和保留那些珍贵的瞬间，同时也可能是在回忆自己年轻时的岁月，以及对后辈成长的关注和祝福。绘画创作作为艺术疗愈的重要手段在此期间可以发挥重要作用，同时载体为油纸伞，可能会唤起老年人对过往生活的回忆和情感联结，增强他们的情感体验和心理舒适度。在绘画创作的过程中，可以缓解心理压力，增强生活幸福感与自我认同感，增强社会归属感。

图9 创作油纸伞
在前面的室内创作类艺术疗愈活动后，进行身体协调配合的养生艺术疗愈活动——八段锦艺境之旅。在活动中对传统养生八段锦进行讲解和带练，传承和弘扬中国传统文化，让老人们感受古韵养生之道的魅力。通过八段锦和太极拳的练习，提高老年人的身体素质和免疫力。同时加强老年人与社区成员之间的交流与互动，促进社区和谐与凝聚力的提升。

图10 志愿者带领老年群体做八段锦
在心灵疗愈的过程中，志愿者们发现了老年人们潜在的童心，与他们一同进行各种动手动脑游戏，老年群体间通过互动他们之间也结识了新朋友。

图11 大家互相交流作品
志愿者还和爷爷奶奶们一同在纸扇上作诗，该活动有助于释放情感、提升认知能力，促进社交互动和个人成长。通过这样的创作活动，老年人可以找到情感宣泄的出口，锻炼大脑，增强社交联系，并发现自我潜力，提高生活质量和幸福感。

图12 纸扇作诗
中药香囊的创新设计及手工技艺活动，能激发老年人的技术潜力，使他们在艺术创作过程中体验乐趣，从而焕发新的生活动力与活力。并且，当参与者完成具有个人特色及情感价值的艺术创作时，不仅能够获得显著的成就感，还将感受到个人价值的再次确认和社会的正面反馈，进一步增强其自信心及整体生活满意度。

图13 制作中药香囊
朝花夕拾，百梦千转，这句话充满了诗意，让人联想到时间的流逝和记忆的沉淀。在你描述的心灵疗愈活动中，艺术成为了连接过去与现在，唤醒内心深处记忆的桥梁。这种活动不仅能够帮助参与者放松身心，还能通过创造性表达，触及那些被日常忙碌所掩盖的情感和经历。